如何有效祛除老年斑？

　　如何有效祛除老年斑？时间渐渐的流逝，不知不觉中我们的脸上长了很多的老年斑，密密麻麻的老年斑已经严重地影响着脸部的整体美观，一般的方法达不到良好的效果，下面，让福州新世纪的专家来介绍一下关于如何有效祛除老年斑的一些相关知识。

　　一、什么是老年斑？

　　老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又叫脂溢性角化。是指出现在老年人皮肤上的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

　　由于这种色素斑大部分是在50岁以后开始出现，并且多见于高龄老人，因此人们又称其为“寿斑”。其实，现代医学研究结果表明，这种说法是不准确的。专家们通过临床研究发现，随着社会经济的发展，人们寿命也延长了，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%左右。

　　二、老年斑的种类

　　根据临床来看，老年斑主要分为：老年性雀斑、老年性点状白斑、老年疣。

　　1、老年性雀斑：常发于中老年人的手背、前臂及面部等部位。随年龄增长而增多，一般呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑。

　　2、老年性点状白斑：是皮肤老化的一种表现，常见于四肢、躯干，呈绿豆至黄豆大小的瓷白点。

　　3、老年疣：多出现在手背、面额及躯干处，呈针头帽至黄豆大小或更大，淡褐到深褐乃至黑色。

　　三、老年斑的特点

　　老年斑一般多长在脸部、手上、四肢等身体部位，不均匀地呈点状分布；老年斑的出现与皮肤功能逐渐衰退、内分泌紊乱、内脏功能减弱、血液循环不良及长期受日光照射有关。

　　如何有效祛除老年斑？诸多科学研究表明，祛除老年斑有效的办法就是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E食物来源。

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