1) 饮食上,忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。如:葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如:核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。
外阴潮湿重的患者,忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物,避免瘙痒或病情加重。
2) 养成规律的作息习惯,不可熬夜,不可长时间的久坐或久站。
3) 平日里注意锻炼,外阴白斑是一种慢性妇科疾病,患者从得病到发病往往有数年时间,身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些,比较容易霉菌,导致瘙痒,因此日常生活里要注意个人卫生。伊朗阴斑克成功提取了高纯度的番红花甙、番红花苦甙、番红花酸等多种活性成分,研制出的超痕量活性。它完全超越了传统,千分之一微米的颗粒可以直接深入皮下0.42mm,穿透脂质薄膜,抑制白斑及恶化,打通微循环,还原皮肤颜色,再造粉嫩玫瑰!增强血管中的胶原纤维,抗脑内氧化的效果,可有效预防外阴白斑病变细胞的癌变。和伊朗阴斑克Ⅰ型、Ⅱ型配合使用,可起到药效助推器的良好辅助作用。
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