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性感的女人总是给人说不出来的气质感，一种高高在上的淡定从容。尤其是那一对呼之欲出的胸部，更是吸引周围无数人的目光。有多少胸部扁平的人看见她们丰满的胸部羡慕不已，感叹上天为何如此不公。不过今天小胸妹子也有福音来了，胸部小怎么才能变大怎么样才能快速有效?只要尝试了这个技巧，拥有饱满胸部不再是梦，让你得大胸小不了!
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
不过，食物是被身体全面吸收的，因而到达胸部的营养就寥寥无几了，因此比较慢。而波=波丽妮雅恰恰弥补了这一缺陷，它从多种天然植物中提取了胸部发育所需的各类营养物质，通过“营养+”的方式，实现胸部的自然二次发育，更快更有效!
二、运动法
沐浴
沐浴能吗?答案是肯定的，但是此沐浴不是单纯地汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和，要通过沐浴来达到效果还是要非常清楚这一正确方法的哦。浴室是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴方法如下：慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。进入浴缸，先用手对乳房进行。持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。开大水龙头，用同样的手法，冲洗乳房。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
提到值得信赖的产品，就不得不说下波丽妮雅(Bolinra)这款产品了，因为她是一款，纯天然的产品。很多专家都说过要不打针，不吃药，非常科学、非常天然、非常有效，这其实就是在说“波丽妮雅”!她以泰国北部原生野葛根、太平洋北部深海鳕鱼胶原为主要成分，长期使用可促使乳房自然发育，在乳霜精华的滋养下逐步改善胸小、下垂、外扩、松弛等问题，从根本上唤醒乳房细胞二次发育，塑造饱满丰挺的完美乳房!
在这个处处拼颜值的浮躁世界，长得好看的女人，在职场、社交场以及婚恋战场上，都比颜值低的人更加如鱼得水。于是更多人吐槽说：长得帅/才叫告白，长得丑的那叫性骚扰。
