茶的与作用

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用（茶叶微商代理）。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食也具有一定的作用。
　　但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。
接下来，茶叶代理——简茗堂为你解说茶的与作用。

1、绿茶的与作用
抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病（绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂）；减脂、防龋齿、清口臭、、美白及防紫外线作用；，具备整肠的功能；可改善情况，如由引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
2、红茶的与作用
红茶品性温和、香味醇厚，可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可、水肿。有强壮心肌功能。力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压（微商茶叶代理）。红茶不逊于绿茶且更有益于心脏。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
3、黑茶的与作用
补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃；降脂、、软化人体血管、预防心血管疾病；抗氧化、延缓衰老，；、抗突变、；降血糖，、、、、降低烟酒毒害。
4、乌龙茶与作用
美肤，抵抗衰老：饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少。：不可多得的品。防蛀牙：饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的。改善皮肤过敏。
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