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中国华翎钢管舞学校是中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练培训单位,是目前中国早大的职业钢管舞和健身钢管舞培训基地,中心开设钢管舞、领舞DS、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、绸缎舞、爵士、TB秀、少儿、成人拉丁,少儿街舞,芭蕾形体,高级芭蕾等课程。
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领舞是酒吧、迪厅以及演艺场所,用来带领气氛穿插的一种秀式舞蹈,以活泼、性感为主,动作快慢结合,通过腰部的灵动配合腿和上肢再加上领舞者的神情,让欣赏的人们和跳动的人们都能达到共振,领舞的舞蹈类型大多以劲暴性感为主,形式也有多样性,有平台领舞,钢管领舞等。领舞DS,是从事领舞工作的舞者,以女性为主,也有男性领舞。
领舞并不是一种舞蹈,而是把一类舞蹈形式化命名,领舞是通过领舞者所会的热舞技巧来实现领舞工作;领舞更可以说是一种工作,而领舞DS就是从事领舞工作的舞者。领舞DS平台是热舞中的一种,通过领舞者大多通过这样的形式进行领舞,它的使用性和观赏性比较强,意义指:一个D在一个平台上跟着音乐节奏所表现出来的妩媚动作;这种舞蹈比较适合现代流行的漫摇吧等场所使用。领舞也有其他形式的领舞。
显然,它对减去腰腹部多余的脂肪很有效果,翘臀。它会使得臀部肌肉跟着一起运动,使臀部肌肉慢慢变得紧致、浑圆,塑造出性感的臀部,纤长四肢。
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