钢管舞力与结合
增强力量感:以往的健身舞蹈主要强调身体的柔韧性,动作以展现女性柔一面为主,比如瑜伽,动作缓慢而舒展,几乎没有什么爆发力。而钢管舞除强调女性的柔美,还强调了力量感,它要求练习的人手臂、大腿、腰部都十分有力,做动作时要有一瞬间的爆发力。
钢管舞健身以其平衡身心,塑型,加强心肺功能,舒缓压力,提升品格,培养舞者气质,多年以来一直在世界各地广泛的传播和发扬
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