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肚皮舞，顾名思义，就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈，不仅体现女性的线条美，更让全身筋骨舒活，增加身体柔韧度。 1
当今不知不觉流行起了一场肚皮舞风暴，在现代社会许多的人为了而“奋斗不息”，可是并不是所有的方式都能让他们身心愉悦。而肚皮舞就是一种颇为自由快乐的舞蹈，不管年龄，是胖是瘦，是男是女，都可以来加入这场热情的舞蹈。
肚皮舞的作用：
1.修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
2.纤腰、瘦臂。锻炼到的部位：腿部，腹部，肩部，以及颈部，得到充分的活动，从而提高身体的弹性及柔韧性
3.调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，可以内在性腹腔和子宫，对月经不调，痛经等妇科疾病有辅助的作用，
4.通过抖胸，扭臀部 扭胯，以及令人眼花缭乱的手臂旋转动作，塑造女性凹凸身材，体现女性阴柔之美，提升女性魅力，提升女性气质
葆姿舞蹈培训学校（Poise Dance Training School）是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等五大教练班课程类别。师资团队均为舞蹈界精英，拥有国家颁发认证一级指导证书。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划，在业界拥有强大影响力。葆姿舞蹈培训学校，零基础职业舞蹈教练培训。
学校设施
学校提供优质教学环境，设备专业齐全，拥有近万平米分类舞蹈教学场地，各类排练室，国外进口高端影像设备，摄影室、多功能演播室等，为学员提供展示自我才华的高端平台。
招生对象
1．热爱舞蹈表演及希望从事舞蹈教练行业的。
2．有意从事舞蹈培训行业并自主创业的。
3．想获得舞蹈编排和才艺表演上全面提高的。
4．外地培训机构派遣人员学习、提升技能的。
葆姿公司营业项目：
《葆姿健身》减脂、改善体型、提升气质，11月龙门店“纤臂”主题月
《葆姿舞蹈》专业舞蹈培训班，涵盖肚皮舞、拉丁舞、爵士舞、瑜伽
《葆姿舞团》承接大型商演，公司尾牙舞蹈编排、商业舞蹈演出
《葆姿美疗》集合养生理疗、皮肤护理、抗衰老护肤等特色项目
《葆姿影视》承接影视制作与活动策划，提供全方位专业策划执行团队
《艾美纪》一个专属女性视频网站，集实用性、互动性、鉴赏性于一体
