福州一千零一夜肚皮舞舞蹈培训机构福州关于我自己集训

福州一千零一夜肚皮舞舞蹈培训机构福州关于我自己集训体悟
不知道这是第几次开头了。可是都没有继续把文章写下去。因为我根本没有找到对的时间对的情绪和对的点。
    我总是怀疑着为什么别人总有那么多的感悟与体会，甚至是开窍。我好像心里总有扇门，加着锁，别人进不来，而我也不想出去。就这五天，跟着小枫老师集训的这五天，让我无论对舞蹈也好还是工作，甚至是生活都有不少体悟，这是我自己的，特别珍惜这种别人无可取代的体悟。忘了从什么时候开始，自己变得不像自己了。在张扬的外表下，其实只是掩藏着害怕被别人洞悉自己弱点的角落。我在意别人对我的看法，在乎旁人对我的眼光，关注身边人对我的评价，甚至连我自己也害怕面对真实的自己。于是就这样在这是泥沼中深陷，还兴奋的无法自拔。久而久之，我把自己看的很重很重，重的那层包袱甩也甩不掉。而带着这样的包袱，我发现越想得到，却失去越多。可我还不知道为什么。困惑的混沌中。
    刚开始跳舞的时候，我希望成为佼佼者，但我却发现，比我的人还大有人在。于是我慌乱的根本听不进来自老师的引导。我只希望就那么突然的让人惊艳的眼前一亮。当行动和思想根本无法匹配的时候，我就陷入了更加纠结的境地中迷失了方向。该哭是没有畅快，该笑是没有开怀，该认真工作时没有全力以赴，该恋爱是没有投入，甚至该关心父母时也力不从心。我到底是怎么了？更别说在舞蹈中，能有什么突破。一个人连自己的负面都无法正视，我还有什么力量和勇气再继续跳舞。
    这五天的集训中，天。。。。我惶恐。。。因为我知道我会暴露出所有的不足。我害怕被指正，我害怕做的不好。我害怕让人看见我的窘态。。。我害怕。。。。。于是我就背着这沉重的包袱，果然不出所料。。。乱糟糟的上午。小枫老师什么都没说，只是看着我告诉我：“自己要先从那个高度放下来！”那一刻我在恍然，自己该学的是放下。放下所谓的别人眼光，放下自己所想的所谓面子。其实，我。。根本没那么重要。别把自己看的太重了。
    我放下跟随已久的包袱，什么也不去想，只是去投入的去做老师安排的每一个环节。从释放自己开始，再感受自己心里所想流露真实的表情。让我动容的是第四天的那个游戏。自己闭着眼睛感受音乐去自由的舞蹈，那是一种淋漓尽致的享受。是真实的即兴。然而当角色调换时我模仿着对方的动作。我的感受犹如对方就是我，我照着镜子一切都是自然而然的舞动。那一刻实在太美妙了。仿佛人和人的相处，只有用心感受，才会是自然的真诚。
    这段日子我已经渐渐体会到，做人重要的是找到自己合适的定 位。一切和谐了才是。我们太多时候都是拿不起也放不下。反复如此的纠结。把自己关在了一个混沌的世界。只有把该做的事情做纯粹了，即使没有很大的成就，却也是一种成功。
    舞蹈也是一种修行，它让我变得不再犀利，日渐收敛张扬，减少了戾气。只有每天的延续，才能长久的维持。我坚定勇敢的和一千零一夜这个温暖的团队并肩下去。。。。。。。
  一千零一夜舞蹈会所
            吴颖慧
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