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在面试备考中,自我暗示是一种调节情绪的有效方法。良好的暗示能有效改善心理状态。当考生兴奋激动、紧张焦虑时,可选择一些冷静、安宁、缓和的词汇,如:宁宁静静、徐徐缓缓等进行自我暗示,这样可以逐步缓解,也可以不停地给自己鼓劲,告诉自己“我可以,我能行!”。希望考生能够得高分!
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